香煎龙利鱼柳 配 甜辣酱 by wqy

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用料  

龙利鱼 1条
鸡蛋 1个
面包糠
料酒
白胡椒粉
生粉
蒸鱼豉油(或酱油)
姜片 2片
熟白芝麻
葱花

香煎龙利鱼柳 配 甜辣酱 by wqy的做法  

  1. 龙利鱼 退冰🧊 洗净

    姜片 洗净

    香煎龙利鱼柳 配 甜辣酱
 by wqy的做法 步骤1
  2. 鱼肉 切条

    加1汤匙生粉、1汤匙料酒、1汤匙蒸鱼豉油、白胡椒粉适量、盐 少量(也可不加)

    鸡蛋去壳 加入容器内

    放入姜片

    拌匀

    放入冰箱 腌制一下(不少于20min)

    香煎龙利鱼柳 配 甜辣酱
 by wqy的做法 步骤2
  3. 取出 鱼肉

    取一个空的容器 倒入面包糠

    鱼肉 蘸取面包糠

    香煎龙利鱼柳 配 甜辣酱
 by wqy的做法 步骤3
  4. 热锅 冷油

    插入干的筷子🥢 有冒小泡

    转中小火

    油内 放入 鱼块

    小火煎至一面金黄色 翻面 ,两面均煎至金黄色 即可 出锅

    香煎龙利鱼柳 配 甜辣酱
 by wqy的做法 步骤4
  5. 装盆

    撒上葱花、熟白芝麻

    配上 甜辣酱 即可(根据个人喜好 可任意搭配蘸料)

    香煎龙利鱼柳 配 甜辣酱
 by wqy的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2023-06-11 19:18:01
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