大草原采摘新鲜黄花菜,花骨朵。
按步骤一:逐个去除根部和花蕊儿,清洗两遍,水开大火煮了6分钟。
煮好的黄花菜,过两遍凉水,黄花菜浸泡一会。
浸泡后,攥干水分,即可食用。
吃不完的攥干水分,成小团,放冰箱冷冻保存。
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