暖宫养颜黑豆浆

做法

1. 食材：黑豆30克、百合10克、莲子8克、桑葚干5克、红枣15克、冰糖5克可不加。
2. 做法：红枣去核，所有材料洗净加入破壁机，加入600～650ml水，选择豆浆或米糊模式。
3. 都喝起来呀～
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