三文鱼配牛油果酱和茉莉花冻(晶致料理)

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难易度
中级
准备时间
5h
总时间
5h 15m
份量
4人份

用料  

5 克 茉莉花茶叶
600 克 沸水
50克糖
15 克 吉利丁片
3片
适量水
浸泡用
150 克 原味酸奶
1颗 牛油果
取肉切块
2-3克盐
15 克 特级初榨橄榄油
200 克 新鲜三文鱼鱼排
1颗 牛油果
适量
根据个人口味调节
1/4 颗 柠檬汁
2 汤匙 特级初榨橄榄油
1/2 颗 青柠檬皮
切末

三文鱼配牛油果酱和茉莉花冻(晶致料理)的做法  

  1. 1 提前将5克茉莉花茶叶加入600克沸水泡2-3分钟,过滤出茉莉花茶汤,备用。

    2 将茉莉花茶汤和糖放入主锅,盖上量杯盖,以水
    壶/80℃加热。同时,将3片吉利丁片放入水中泡软备用。

    3 加入泡软的吉利丁片,以30秒/速度 2混合,倒入平盘中,放入冰箱冷却4-5小时至凝结,取出后切小丁备用,清空主锅。

    4 将原味酸奶、1颗牛油果、2-3克盐和15克特级初榨橄榄油放入主锅,盖上量杯盖,以15秒/速度6混合,利用刮刀棒将食材刮至主锅底,再以15秒/速度8混合,倒入碗内备用。

    5 将200克新鲜三文鱼鱼排和1颗牛油果切成1×1厘米丁,放入碗中,加入适量盐、柠檬汁、特级初榨橄榄油和青柠檬皮拌匀。

    6 将酸奶牛油果酱放在碗中,放上腌制过的三文鱼牛油果,撒上茉莉花茶冻即可享用。

    三文鱼配牛油果酱和茉莉花冻(晶致料理)的做法 步骤1
  2. 营养价值
    每1人份
    热量
    1454.8 kJ / 348 kcal
    蛋白质
    14.1g
    碳水化合物
    20.4 g
    脂肪
    23.6g
    饱和脂肪
    4.3g
    膳食纤维
    1.2g

    305.2 mg

    三文鱼配牛油果酱和茉莉花冻(晶致料理)的做法 步骤2
 

三文鱼配牛油果酱和茉莉花冻(晶致料理)相关分类

该菜谱发布于 2023-06-13 10:49:05
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