蛏子用盐水浸泡一会并反复冲洗几遍。鲜鱿去内脏洗净切花刀,小米辣,香菜,蒜切碎。
锅里水烧开,下葱姜和料酒。
海鲜逐样灼熟,最后是豆腐和秋葵,过冰水。
蛏子去壳和肠子,秋葵切段。
所有食材码入大碗中。
倒入珍选海鲜捞汁。
盖好保鲜膜放冰箱冷藏一会更入味。
上传你做的灼一灼、捞一捞、冰凉清爽的小海鲜与夏天很搭