苦瓜黄豆鲍鱼汤

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苦瓜黄豆鲍鱼汤具有清热解毒、益气生津、止喝。还能改善消化不良、口臭、口腔溃疡,也能预防坏血病,保护白细胞,预防动脉粥样硬化,提高应激能力,保护心脏等。

用料  

鲍鱼 2只
黄豆 20g
苦瓜 半个
一块
适量
猪肉 半斤

苦瓜黄豆鲍鱼汤的做法  

  1. 黄豆记得提前泡2小时。
    全部材料一锅端煮40分钟~1小时左右即可。
    我的是两个人份量。

    苦瓜黄豆鲍鱼汤的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2023-06-13 16:44:52
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