0糖油仅35卡‼️蓝莓燕麦慕斯‼️免烤🫐少女心甜品

Name: 0糖油仅35卡‼️蓝莓燕麦慕斯‼️免烤🫐少女心甜品
Ingredients: 120g无糖酸奶; 20g燕麦麸皮; 50g蓝莓; 1片吉利丁片; 50ml牛奶

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👩‍🍳天这么热，当然要来块冰冰凉凉，吃不胖的蓝莓酸奶燕麦慕斯啦‼️无糖油，还免烤，搅搅就ok，有手就能做‼️
💕 35卡/块
🌈适合减脂、健身、慕斯甜品脑袋闭眼入‼️

用料

食材简单，美味不简单‼️
冷藏风味更佳，冰凉酸甜，口感层次丰富，还能增加饱腹感，就很nice‼️
🌈姐妹们都要多吃不胖‼️

蛋糕甜品烘焙减肥免烤

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该菜谱发布于 2023-06-14 12:25:28

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