女人补气血神器|四物汤

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今天分享的四物汤,比普通四物汤加多了一味黄芪

补气血效果真心好,一直以来都在用心推荐,在大姨妈干净后养一养,连续喝几天加味四物➕鸡蛋红糖水喝!

主要效果能翻倍气血好,自然身体不差肤色桃润~每个月都要打卡哟

用料  

九制熟地
当归
白芍
川穹
野生黄芪
红糖

女人补气血神器|四物汤的做法  

  1. 准备所有材料

    女人补气血神器|四物汤的做法 步骤1
  2. 所有材料清洗干净后倒入养生壶

    女人补气血神器|四物汤的做法 步骤2
  3. 生鸡蛋,把外皮洗干净

    女人补气血神器|四物汤的做法 步骤3
  4. 养生壶中加入适量的水,煮30分钟

    女人补气血神器|四物汤的做法 步骤4
  5. 煮好后加入红糖即可

    女人补气血神器|四物汤的做法 步骤5
  6. 把鸡蛋捞出来去壳

    女人补气血神器|四物汤的做法 步骤6
  7. 加入红糖后一点都不苦哦!

    女人补气血神器|四物汤的做法 步骤7
  8. 经期不规律、量少、痛经、手脚冰凉、痛经等都可以试试哦

    女人补气血神器|四物汤的做法 步骤8
  9. 早上空腹效果最好,或饭前半小时!
    建议是月经前喝3天经后喝3天!

    女人补气血神器|四物汤的做法 步骤9
 

女人补气血神器|四物汤相关分类

该菜谱发布于 2023-06-15 17:13:41
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