蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法

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不是种面,没有发酵的难度,经过浸泡的全麦粉不仅充分吸收了水份,里面的麸皮也变得柔软,与其他原料一同揉面时更容易形成面筋,还可以降低面温,特别适合夏天。

用料  

全麦粉 100g
牛奶 155g左右
高筋面粉 150g
鸡蛋 30g
蜂蜜 30g
干酵母 3g(或鲜酵母9g)
黄油 20g
3g

蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法的做法  

  1. 全麦粉里加入全部牛奶

    蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法的做法 步骤1
  2. 搅拌均匀

    蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法的做法 步骤2
  3. 包好保鲜膜冰箱冷藏过夜

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  4. 第二天取出与剩余面团原料一起放入厨师机揉面

    蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法的做法 步骤4
  5. 揉到表面光滑之后加入黄油和盐揉出手套膜,28℃发酵一小时左右

    蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法的做法 步骤5
  6. 发酵好的面团等分36份,每份14g左右

    蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法的做法 步骤6
  7. 收圆,摆入八寸方盘,36℃左右发酵30分钟

    蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法的做法 步骤7
  8. 发酵好的面团表面刷蛋液

    蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法的做法 步骤8
  9. 上火160℃下火180℃23分钟左右

    蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法的做法 步骤9
  10. 可以直接撕着吃

    蜂蜜全麦小餐包|浸泡全麦法的做法 步骤10
  11. 也可以做成三明治

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该菜谱发布于 2023-06-16 16:34:07
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