广东祛湿汤(车前草煲瘦肉汤)

0 人做过这道菜
广东属湿气很重的地方,所以在广东饮食习惯,每个家庭经常会煲些凉茶或各种功效的汤来调理身体的!

用料  

赤小豆 一小把
芡实 一小把
眉豆 一小把
瘦肉 5oo克
薏米 一小把
蜜枣 2粒
生姜 几片
茯苓 5~8粒左右
新鲜车前草 25o克左右
干木棉花 2~4朵
鸡爪 4只(不加也可)

广东祛湿汤(车前草煲瘦肉汤)的做法  

  1. 把上述的各种材料洗干净准备好!车前车最好连根部一起,祛湿的药用价值更好!(如果没新鲜车前车去药店买干的一样可以用来煲汤或煮水喝)

    广东祛湿汤(车前草煲瘦肉汤)的做法 步骤1
  2. 1:先把各种材料(除了车前草)放在煲汤瓦煲内大火煲开(家有瓦或瓷的煲汤锅最好用它来熬汤,我是因煲汤锅打破了还没得及去买,才用不锈钢锅熬的)
    2:等汤煲开水了,再把车前草放连去一煲汤!这时候大火转小火大概煲1.5~2小时!

    广东祛湿汤(车前草煲瘦肉汤)的做法 步骤2
  3. 美味祛湿的汤,来一碗!

    广东祛湿汤(车前草煲瘦肉汤)的做法 步骤3
  4. 体虚,肾虚,孕妇忌喝!

    广东祛湿汤(车前草煲瘦肉汤)的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2023-06-17 13:34:22
150 收藏


作者天蓝_278i的其他菜谱

广东祛湿汤(车前草煲瘦肉汤)的答疑

登录查看全部1条答疑