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化痰燥湿排毒的陈皮绿豆糖水
化痰燥湿排毒的陈皮绿豆糖水
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娜妈妈厨房
阳过甲流过,特别是小孩咳咳,痰又多,最近天气又热,没胃口刚好做绿豆陈皮
糖水
。绿豆和陈皮一起煮具有排毒、增强脾胃功能、燥湿化痰的好处。陈皮又可理气健脾,所以一同熬汤服用,可增强脾胃运化五谷的能力,能有效缓解脾胃虚寒、脾胃虚弱等脾胃不适症状。
绿豆有较强的清热解毒、通利水道的效果。使用绿豆与陈皮熬汤,服用后可排除体内淤积的毒素,加速毒素排泄,起到排毒的效果。
陈皮还具有燥湿化痰的功效,可去除体内痰湿之气,而绿豆可通利小便,可促使体内痰湿之气外排,所以一同服用可起到燥湿化痰的效果。
用料
绿豆
适量
陈皮
少许
水
适量
黄片糖
1块
化痰燥湿排毒的陈皮绿豆糖水的做法
绿豆清洗干净足够水,加陈皮。电高压锅煮豆键煮25分钟
开锅后加入一块黄片糖煮开即可
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该菜谱发布于 2023-06-20 22:07:20
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