化痰燥湿排毒的陈皮绿豆糖水

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阳过甲流过,特别是小孩咳咳,痰又多,最近天气又热,没胃口刚好做绿豆陈皮糖水。绿豆和陈皮一起煮具有排毒、增强脾胃功能、燥湿化痰的好处。陈皮又可理气健脾,所以一同熬汤服用,可增强脾胃运化五谷的能力,能有效缓解脾胃虚寒、脾胃虚弱等脾胃不适症状。
绿豆有较强的清热解毒、通利水道的效果。使用绿豆与陈皮熬汤,服用后可排除体内淤积的毒素,加速毒素排泄,起到排毒的效果。
陈皮还具有燥湿化痰的功效,可去除体内痰湿之气,而绿豆可通利小便,可促使体内痰湿之气外排,所以一同服用可起到燥湿化痰的效果。

用料  

绿豆 适量
陈皮 少许
适量
黄片糖 1块

化痰燥湿排毒的陈皮绿豆糖水的做法  

  1. 绿豆清洗干净足够水,加陈皮。电高压锅煮豆键煮25分钟

    化痰燥湿排毒的陈皮绿豆糖水的做法 步骤1
  2. 开锅后加入一块黄片糖煮开即可

    化痰燥湿排毒的陈皮绿豆糖水的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2023-06-20 22:07:20
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