牛肉加蚝油、海盐黑胡椒搅拌均匀,再加点食用油拌匀,放一旁腌制10分钟
洋葱切碎
番茄切碎丁
两个鸡蛋打成蛋液,加一点点盐,用5g黄油炒香,也就是这个小只安佳黄油的一半,另一半可以留着后面炒番茄
炒好的蛋放着晾凉就可以。不喜欢吃蛋碎的也可以做成鸡蛋丝,方便后面卷起来
锅里下刚才剩下的黄油融化,先炒香洋葱,再下入番茄翻炒
加入适量番茄酱,我用了两小包百利的,酸酸甜甜。
喜欢番茄颗粒的可以翻炒均匀就出锅。喜欢烂烂的酱的话可以多炒一会儿,或者先出锅再捣烂,味道也很好的
准备好你喜欢的饼~
我用的是鸡蛋灌饼的饼皮,因为是两层,太厚了不太喜欢,意外的发现可以煎熟之后分成两半,实在是完美。饼本身也是低油的,做卷饼刚刚好
牛肉煎熟,生菜洗干净,就可以卷起来啦!
还可以加喜欢的酱料进去,比如番茄酱,沙拉酱。我比较喜欢酸的,加了点蜂蜜芥末酱,解腻也爽口,过瘾^_^