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桑葚银耳豆浆，每天来一杯，发量满满又乌黑亮丽
桑葚银耳豆浆，每天来一杯，发量满满又乌黑亮丽
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汤滋食养
桑葚银耳
豆浆
，每天来一杯，发量满满又乌黑亮丽
这款豆浆也适合备孕期喝喔
用料
桑葚
15克
银耳
5克
黑豆
20克
红枣
2颗
黑芝麻
20克
水
800毫升
桑葚银耳豆浆，每天来一杯，发量满满又乌黑亮丽的做法
准备好所有材料，清洗干净，红枣去核
把所有材料放入破壁机，加入800毫升水，豆浆模式
25分钟后，好喝又营养的桑葚银耳豆浆就好了
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该菜谱发布于 2023-06-23 12:00:00
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