小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)

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简单,美味,适合减肥的我🫶,如果想吃甜的就自己适量加糖。。。

用料  

熟南瓜 150克
鸡蛋 1个,去壳后50克
糯米粉 200克
水(蒸南瓜用) 500克

小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法  

  1. 南瓜切块放入蒸锅,20分钟,V,小勺。

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 取150克温热的南瓜,约37度

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 打入一个鸡蛋.10秒,速度1.5。

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 如图

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 加入糯米粉,10秒,速度3。

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤5
  6. 30克一个饼,搓2下,圆了就行,按扁,放入芝麻里稍微压一下,可以做13个,表面刷油。刷朝上那面即可。

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤6
  7. 看一下,左边的是有没有刷油的,右边的是刷了油的,烤了10分钟,刷了油的明显受热后膨胀体积变大,赶紧给左边也刷上油,翻面。

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤7
  8. 180度,一共烤15到18分钟。鼓起来再烤下就好了。

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤8
  9. 是不是很诱人

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤9
  10. 空心了

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤10
  11. 咬一口。

    小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2023-06-22 23:23:34
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