自制酱香烤鲈鱼

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昨天哥哥说钓了很大的青鱼做了烤鱼,早上去买菜就心血来潮想着也烤条鱼吃好了,不喜欢草鱼刺太多了,不方便孩子吃,就买了一条鲈鱼,一锅搞定。

用料  

鲈鱼 一条
少许
少许
料酒 一勺
豆瓣酱 两勺
生抽 两勺
蚝油 两勺
三勺
少许
一勺
大料 一个
花椒 少许

自制酱香烤鲈鱼的做法  

  1. 鲈鱼直接让杀鱼的杀好,回来洗干净,背上开花刀,用盐,料酒,生抽腌制,我还加了一点孜然粉。中午才吃所以放冰箱冷藏。

    吃的时候拿出来,放锡纸,入烤箱。我用了185度烤30分钟,根据各人喜欢以及烤箱不同可适当调整时间。

    自制酱香烤鲈鱼的做法 步骤1
  2. 准备点淀粉含量高的菜,代替主食,为了好看准备了红,黄辣椒,还有洋葱,忘记拍照片。

    自制酱香烤鲈鱼的做法 步骤2
  3. 准备蔬菜,芹菜必备

    自制酱香烤鲈鱼的做法 步骤3
  4. 准备番茄,娃喜欢酸甜口味

    自制酱香烤鲈鱼的做法 步骤4
  5. 准备蒜瓣,姜,香菜蒜苗。
    我的灵魂酱料又要出场了:将上面的番茄酱,黄豆酱,生抽,耗油,糖加一点水拌成酱汁。

    自制酱香烤鲈鱼的做法 步骤5
  6. 为了省事,我直接用了我打火锅的锅来炒,上电加油,放花椒大料,姜蒜,加洋葱,青椒,土豆莲藕等,最后放芹菜和金针菇,翻炒,加酱汁继续翻炒,加点水,把火调小炖一下。

    自制酱香烤鲈鱼的做法 步骤6
  7. 烤好的鱼

    自制酱香烤鲈鱼的做法 步骤7
  8. 烤好的鱼放入刚才炖菜的锅里,加盖炖一小会。

    自制酱香烤鲈鱼的做法 步骤8
  9. 加香菜蒜苗,边吃边煮。开动。

    自制酱香烤鲈鱼的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2023-06-23 13:39:47
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