家庭版烤羊排
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人做过这道菜
壮麻麻
小朋友想吃烤羊排，那就安排～家庭版烤羊排，空气炸锅烤箱都可以，不能烤太久会老～
用料
家庭版烤羊排的做法
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羊排解冻，泡出血水，洗净
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用厨房纸吸干水分
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洋葱切丝，蒜切片，放生抽，蚝油，盐，黑胡椒，白胡椒，抓拌均匀放冰箱腌制2小时以上
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土豆胡萝卜去皮切块，放适量盐和油搅拌均匀，放入空气炸锅180度烤10分钟
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放入腌好的羊排，撒一层孜然粉
空气炸锅180度烤15分钟，翻面撒孜然粉再烤15分钟
再翻面，把圣女果放进去，温度调到200度烤10分钟，不要烤太久会变老
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出锅撒一些白芝麻点缀
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又香又嫩
