薄荷牛肉卷(云南味道)

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云南人善于用薄荷入菜,其实薄荷叶并不像薄荷口香糖那样的霸道劲凉,而是淡淡的微凉,与肉类搭配,或者做沙拉,非常清爽清新。这道薄荷牛肉卷深得薄荷入菜的精髓,酸辣中带有一丝微凉,搭配卤牛肉的香,实在令人大快朵颐,是云南菜的必吃经典。

用料  

牛腱子肉 300g
薄荷叶 一把
葱姜蒜 20g
小米辣 6个
八角香叶桂皮花椒 适量
柠檬 半个

薄荷牛肉卷(云南味道)的做法  

  1. 牛腱子肉300g,薄荷叶一小把(用淡盐水净泡洗净),葱姜蒜20g,小米辣6个,八角桂皮香叶花椒适量,柠檬半个。

    薄荷牛肉卷(云南味道)的做法 步骤1
  2. 牛肉冷水下锅焯水,加入葱姜料酒,捞出浮沫,煮5分钟。

    薄荷牛肉卷(云南味道)的做法 步骤2
  3. 另起锅,烧一锅热水,下入牛肉,加入葱姜,花椒八角桂皮香叶。(水要能没过牛肉)

    薄荷牛肉卷(云南味道)的做法 步骤3
  4. 倒入1勺料酒,2勺老抽,3勺生抽,煮沸后转小火,煮45分钟,再关火焖15分钟。

    薄荷牛肉卷(云南味道)的做法 步骤4
  5. 牛肉捞出,降温至室温,再送入冰箱冷藏1小时。(冷藏后的牛肉更容易切薄片,且切的时候不易碎)

    薄荷牛肉卷(云南味道)的做法 步骤5
  6. 冷却牛肉的时候调一个料汁,大蒜切碎,小米椒切圈,半个柠檬挤出汁;

    薄荷牛肉卷(云南味道)的做法 步骤6
  7. 将半个柠檬汁、一勺鱼露,半勺生抽,半勺芝麻油、半茶匙盐、半茶匙糖,倒入大蒜、小米椒里,搅拌均匀,可以用筷子点一下尝尝味道,如果觉得咸了,可以加适量清水调节咸淡。(如果没有鱼露的,可以用生抽替代)

    薄荷牛肉卷(云南味道)的做法 步骤7
  8. 将牛肉切成薄片,薄荷叶沥干水份。(牛肉切太厚的不好卷)

    薄荷牛肉卷(云南味道)的做法 步骤8
  9. 用牛肉吧薄荷叶卷起来,摆盘铺好。(如果实在切不了薄片的也不要紧,就省略卷的这一步,直接凉拌,味道是一样的)

    薄荷牛肉卷(云南味道)的做法 步骤9
  10. 将调好的料汁倒在薄荷牛肉卷上。

    薄荷牛肉卷(云南味道)的做法 步骤10

小贴士

冷藏后的牛肉更容易切薄片,且不会碎
 

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该菜谱发布于 2023-06-27 08:00:00
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