减脂餐｜夏日凉拌菜捞汁花甲
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人做过这道菜
苏小庖
拯救夏天没食欲，低脂低卡高蛋白的花甲，搭配自制海鲜捞汁，简单快手，好吃到停不下来！
用料
减脂餐｜夏日凉拌菜捞汁花甲的做法
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准备食材：花甲可提前泡盐水吐沙
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花甲冷水入锅，放料酒去腥。
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煮至花甲开壳，赶紧捞出过凉水。
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花甲沥干水分放入锅碗中
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自制好吃的海鲜捞汁【第一步】
在蒜末➕葱花➕小米辣➕辣椒面➕芝麻上，淋入少许热油爆香。
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自制好吃的海鲜捞汁【第二步】
再倒入成品海鲜捞汁（省去其他调味料）
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自制好吃的海鲜捞汁【第三步】
搅拌均匀即可，拌一切都好吃哦😋
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把自制的海鲜捞汁淋在花甲上
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放适量的香菜
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搅拌均匀，冷藏风味更佳哦～
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每个花甲都裹满捞汁，很入味。
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夏天就要一起来嗦捞汁花甲😋
