菠菜凉拌蛤蜊肉

Name: 菠菜凉拌蛤蜊肉
Ingredients: 1捆菠菜; 桂花香醋醋; 切蒜末蒜; 盐; 生抽

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这是为了减肥排毒做的一道减脂菜

用料

菠菜焯水，放一点油个盐，会让菠菜保持翠绿色，然后捞出后晾凉，这时候煮水，放姜2片，葱一根切段，烧开后把清洗好的蛤蜊放入，开壳捞出，一个个把肉剥离。菠菜凉后挤干水份，和蛤蜊肉放一起。拿个小碗，切蒜末，加点香醋，盐，生抽，香油，搅一搅浇在菠菜上拌匀就可以吃啦

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该菜谱发布于 2023-06-27 19:28:57

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