三鲜汤(4人份)

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只是看到网上说很鲜,想尝试下,结果真的鲜

用料  

鸡蛋 4-5个
生姜 适量
大蒜 适量
娃娃菜 2颗
嫩豆腐(或老豆腐) 半盒
火腿肠 1根
海鲜菇 适量
花甲 几颗
几只(可不放)
大葱段 1段(可不放)
小葱 适量(可不放)
香菜 适量(可不放)
适量
味精 适量
酱油 一勺
白胡椒粉 适量
白糖 2克

三鲜汤(4人份)的做法  

  1. 先准备配料,姜切片,大蒜拍破

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤1
  2. 豆腐切块,火腿肠切片,海鲜菇去根,葱段放一起

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤2
  3. 虾处理虾线,花甲吐沙

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤3
  4. 娃娃菜切段

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤4
  5. 鸡蛋打不打散随意

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤5
  6. 起锅烧油煎鸡蛋。中火
    这里说下,
    鸡蛋不打散,煎时,起泡小。
    打散煎,起泡大。
    鸡蛋内里起泡多,后期炖汤时,类似油泡效果,吸汤汁。

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤6
  7. 煎到不在起泡,翻面

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤7
  8. 然后关火,用铲子捣成块,别弄太碎,盛出备用

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤8
  9. 没洗锅,怕溅油。
    起锅烧油,爆香姜、蒜,马上倒入蛋块翻拌。

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤9
  10. 马上倒入开水,适量

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤10
  11. 把之前准备好的海鲜菇,火腿肠,葱段,豆腐,倒进去,盖盖炖

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤11
  12. 等沸腾,开盖放盐,味精,酱油,白糖,白胡椒粉,尝一尝,根据自己口味,增加盐量

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤12
  13. 调好口味,倒入娃娃菜,虾,花甲,盖盖炖,沸腾后,开中火,开盖炖,观察娃娃菜,熟了就可以关火。这时还可以再尝下汤味道,调整咸淡。

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤13
  14. 盛出,加葱和香菜(可不加)

    三鲜汤(4人份)的做法 步骤14


  15. 三鲜汤(4人份)的做法 步骤15
 

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该菜谱发布于 2023-06-30 00:42:50
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