藜麦馒头宝宝辅食

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消耗藜麦

用料  

普通面粉 250克
125
酵母 2.5
藜麦 10-20克

藜麦馒头宝宝辅食的做法  

  1. 藜麦和水1:2泡2个小时,煮干水分备用

  2. 所有材料一起,揉光滑,再加入藜麦,揉匀,擀开成一片,卷起,切段,发酵,蒸13分钟

 

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该菜谱发布于 2023-07-04 18:11:50
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