鸡肉玉米饭｜饭菜一锅出！简单美味营养餐
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人做过这道菜
烟火间
天热做饭是苦差事，尽量简单化☑️
今天这道鸡腿玉米饭，用电饭煲来做，
饭菜一锅出，省事省力✌
掀开锅盖的那一刻，
🌽玉米+🍗鸡肉的香气四溢~
光是闻着就口水直流，
稍微摆一下盘，颜值大大提升！
不知道吃啥的时候来一份，
干饭人表示很满足哦😍
今天这道鸡腿玉米饭，用电饭煲来做，
饭菜一锅出，省事省力✌
掀开锅盖的那一刻，
🌽玉米+🍗鸡肉的香气四溢~
光是闻着就口水直流，
稍微摆一下盘，颜值大大提升！
不知道吃啥的时候来一份，
干饭人表示很满足哦😍
用料
鸡肉玉米饭｜饭菜一锅出！简单美味营养餐的做法
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去骨鸡腿加入调味料腌制30分钟
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玉米剥皮，切下玉米粒
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大米淘洗干净浸泡一会儿
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煎锅不需要放油，将鸡腿的鸡皮面朝下放入，用中小火加热
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煎至鸡皮出油变成金褐色时翻面，再煎2分钟即可，不必完全熟透☑️
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煎好鸡腿的锅子不用洗，利用鸡腿的油脂，放入酱汁的所有材料，小火煮开备用~
这个酱汁后面淋在鸡肉上，拌米饭吃☑️
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切好的玉米粒和玉米芯一起放入电饭煲的内锅中，水量按平时煮饭的水量或者略少一点点，这个需要根据大米的吸水性适当调整~
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放上煎好的鸡腿
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按正常煮饭的程序就可以了☑️
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煮好的米饭去掉玉米芯，盛盘，鸡腿切块，淋上酱汁
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一份香喷喷的鸡肉玉米饭就可以享用啦✌
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鸡肉鲜香味浓，隔着屏幕都想来一块😍
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营养美味的一餐，就这么简单，你也试试吧😍
