各种食材 | 自带量杯 |
拉茶袋 | 过滤用 |
燕麦奶600ml
快熟燕麦片一杯
盐一小撮
山核桃油半茶匙
启动燕麦奶功能
杏仁露300ml
南杏仁一杯
启动坚果露功能
黑豆豆浆600ml
黑豆一杯
黄豆半杯
花生10粒(可不加)
启动快速豆浆功能
茯苓燕麦饮300ml
白茯苓8粒
芡实1/4杯
快熟燕麦片1/2杯
启动五谷浆功能
红豆薏米糊300ml
红豆1/2杯
薏米1/2杯
芡实10粒
启动五谷浆功能
核桃露300ml
核桃3个
花生仁10粒
快熟燕麦片1/4杯
启动坚果露功能
黑芝麻豆浆600ml
豆1.5杯
黑芝麻1/4杯
启动快速豆浆功能
玉米汁600ml
甜玉米粒3杯
启动代餐米糊功能
黑芝麻糊300ml
快熟麦片、熟黑芝麻各一杯
去核红枣4颗
启动代餐米糊功能