夏天绝配爽口大拌菜!

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天气热了,不想进厨房做饭也不想吃太油腻的,最近解锁了这个随意但好吃的拌菜!可以拌任意喜欢的菜!!
看起来用料有点多,实际上只需要处理好菜,过水煮熟,加调料拌匀再淋油就好啦!
菜谱给的是1-2人吃两顿的量,我都是上午不热的时候做好,配绿豆粥,不用进厨房炒菜了👏👏

用料  

需要煮熟的菜👇👇
小葱,叶子部分 4-5根
土豆 1-2个
茄子🍆(蒸熟) 1个
豆芽 1把
小木耳 1把
菇类(平菇香菇金针菇海鲜菇) 1把
海带丝 1小把
贡菜 1小把
粉丝类(火锅苕皮/苕粉/米粉/龙口粉丝) 适量
豆制品(腐竹/豆皮/千张) 适量
拌菜调料①👇 用油略炒一下🔥
米饭勺1-2勺
大蒜 半个
小葱,葱白部分 4-5根
小米辣 4-5个
洋葱 半个
辣酱 2勺
盐(按自己口味来) 2小勺
白砂糖 1/3勺
生抽 米饭勺1-2勺
蚝油 1-2勺
花椒油(可省略) 半勺
拌菜调料②👇👇 放在顶上用油淋👏
芝麻酱 1勺
大蒜 半个
花椒粉 半勺
白胡椒粉 半勺
辣椒粉 1勺
小葱段/韭菜段 3-5根
白芝麻 1勺

夏天绝配爽口大拌菜!的做法  

  1. 处理好要煮的菜,自己想吃的所有菜都可以加
    海带结煮久一点,海带丝长的剪断,海带苗用水泡一下,长的剪断

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤1
  2. 土豆切厚片,泡水备用

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤2
  3. 菇类泡水洗干净

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤3
  4. 火锅苕皮&苕粉,这俩熟的也很快(1-2分钟)不要煮太久哦!

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤4
  5. 煮熟时长差不多的可以放一起,豆芽和千张这种稍微煮一下就可以了

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤5
  6. 把菜煮熟稍微晾凉或者过一下凉白开降温,放在一个大的容器方便等下拌
    🍆茄子,水开后蒸十分钟放凉撕成条

    我煮菜的顺序大概是
    ①海带结,土豆这类比较难熟的先下锅煮熟捞出。
    ②菇类,豆制品这种第二批下去煮熟捞出
    ③海带苗,豆芽,贡菜,苕粉这种容易熟的最后一批煮熟捞出

    为了省事,自己把握好先后顺序和时间一锅煮熟也可以

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤6
  7. 辣酱,我用了自制的吃酱香饼的辣酱和剁椒酱,自己家里有啥用啥,老干妈或者担担面佐料之类的都可以

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤7
  8. 调料①用油炒一下

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤8
  9. 油下锅+蒜末+洋葱+葱白+小米辣+辣酱翻炒后+盐糖生抽蚝油花椒油
    炒香就可以拌进菜里了

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤9
  10. 拌好后顶上放调料②,再淋一勺热油就可以了!
    淋油是为了进一步激发香味

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤10
  11. 超丰富随意的拌菜,做一大盘吃一整天!!

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤11
  12. 苕粉 贡菜 茄子 土豆都是我比较喜欢加进去的

    夏天绝配爽口大拌菜!的做法 步骤12

小贴士

①贡菜一定要试试,脆脆的口感很惊喜!
②芝麻酱必不可少!让这道菜的好吃程度直接upup!如果是很结实的一坨芝麻酱可以用一勺热水化开哈
③调料根据自己的口味增减哈不用完全按照我的来
 
该菜谱发布于 2023-07-09 17:52:01
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