50克 | 白巧克力,切小块 |
100克 | 稀奶油 |
200克 | 奶油乳酪 |
50克 | 细砂糖 |
200克 | 原味酸奶 |
10克 | 柠檬汁 |
20克 | 玉米淀粉 |
2颗 | 鸡蛋(每颗约53-63克) |
适量水 | 蒸烤用 |
1 烤箱预热至190℃。
2 将白巧克力放入主锅,盖上量杯盖,以10秒/速度7切碎,利用刮刀棒将食材刮至主锅底。
3 加入稀奶油,无需盖上量杯,以5分/50℃/速度1加热。
4 加入奶油乳酪、细砂糖、原味酸奶、柠檬汁、玉米淀粉、鸡蛋,盖上量杯盖,以10秒/速度7搅拌,利用刮刀棒将食材刮至主锅底,再以10秒/速度7搅拌。
5 倒入真空保鲜盒,放在烤盘上,在烤盘内倒入适量水,放入烤箱,以190℃蒸烤约25分钟,温热、放凉或冷藏,均可享用。
营养价值
每1人份
热量
1766.5 kJ /422.2 kcal
蛋白质
6.4g
碳水化合物
29g
脂肪
32.2g
饱和脂肪
18.9g
膳食纤维
0.4 g
钠
226.7 mg