老家中医爷爷让我三伏天坚持喝的苹果水

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#不懂就问有问必答

✅气色难看✅又经常熬夜✅湿寒重
✅冬天手脚冰凉的姐妹✊都给我喝起来
🔆抓住黄金时期✅气血足了✅脸色好看了✅都可以素颜出门了~
每天煮上一壶当水喝  加上苹果  小黄姜味道也没那么浓了!香甜着咧!

用料  

苹果片 适量
黄芪 适量
麦冬 适量
姜黄片 适量
红枣 适量

老家中医爷爷让我三伏天坚持喝的苹果水的做法  

  1. 老家中医爷爷让我三伏天坚持喝的苹果水的做法 步骤1
  2. 🥤🥤食用方法
    有条件的姐妹建议养生壶煮10分钟
    不具备的可以开水焖泡15分钟!
    尊的敲好喝!

    老家中医爷爷让我三伏天坚持喝的苹果水的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2023-07-10 23:12:43
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