无脂高蛋白小零食

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减脂期间很久没吃零食了……
最近馋薯片了,但是怕影响减脂,用鸡胸肉做了一款像薯片一样口感的零食。

用料  

去皮鸡胸肉 100克
海盐 少许

无脂高蛋白小零食的做法  

  1. 鸡胸肉去皮切薄片,用锤子捶的薄薄的像纸一样的厚度,撒点海盐,或者自己喜欢的蘸料,空气炸锅200度10-20分钟

    无脂高蛋白小零食的做法 步骤1
 

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该菜谱发布于 2023-07-13 12:40:11
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