桑叶茶
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人做过这道菜
恺恺泽泽妈妈
亲手摘的纯自然生长的桑叶，家里蚕宝宝还没孵出，桑叶有些多，不如做桑叶茶吧！
注：人参热补，桑叶清补。
桑叶滋补又清火，古人说它最善补骨中之髓、添肾中之精、止身中之汗。
注：人参热补，桑叶清补。
桑叶滋补又清火，古人说它最善补骨中之髓、添肾中之精、止身中之汗。
用料
| 桑叶 | 约1000克 |
桑叶茶的做法
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桑叶清水浸泡叶片5分钟，再用清水冲洗两次，放到阴凉干燥处沥干水分，留着了些桑叶煎鸡蛋。😀
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将桑叶均匀铺在蒸笼内，水烧开后蒸笼盖严实，大火急蒸5分钟，桑叶蒸到软熟保持鲜绿为佳。
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出笼倒在干净的器具上摊凉。
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晚上摊开桌面。
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第二天继续晾晒。
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晾晒了二天后的桑叶，
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来一杯桑叶茶吧！也可以配桑椹哦！桑叶配桑椹一起服用，滋阴、养血、抗衰老的功效发挥得更好，也有助于头发生长。
