土豆鸡肉丸 辅食

土豆去皮切片蒸熟备用

鸡胸肉用葱姜水浸泡去腥
(家里刚好没葱了就只用姜了)

蒸熟的土豆片跟浸泡去腥后的鸡胸肉一起放入辅食机打成泥

打至细腻无颗粒状

加入玉米淀粉搅拌均匀

锅里热油放入去皮的粉番茄丁翻炒一下，加入开水煮几分钟使汤煮浓一些

手抓土豆鸡肉泥，握拳从虎口挤出圆形肉丸，勺子沾水刮出放进煮开的番茄汤，煮至丸子浮起即可

最后加入青菜碎，适量盐跟松茸鲜调味料
(一岁以下宝宝可不加盐跟调味料，番茄煮出来的汤也有点味道了)

煮好的样子

手挤丸子比较省事而且快，每次刮丸子的勺子都要沾水就会更圆

用焖烧壶装起带出门都很方便

开动，一个一口，软嫩不柴，易嚼好吞咽，汤得好好喝

勺子每刮一个丸子都要在锅里沾一下开水，这样丸子不会粘勺子，也比较圆

多做几次就更熟练啦

宝宝喜欢吃什么放什么，啥都行

大人小孩都爱吃