拯救食欲的柚子沙拉

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柚子清香、酸甜、凉润、健脾消食。配各种海鲜用来做沙拉特别适合。我用了小龙虾肉,肉质比较紧实。也可以用虾仁替代。罗勒有一股淡淡的香草味,可以把普通的沙拉瞬间提亮。

另外,这里的沙拉汁也很重要。泰式鱼露是重点,酸甜适中,一滴油也没有,非常轻盈。

用料  

柚子 500克
小龙虾肉 200克
1瓣
罗勒 30克
小米椒 半根
沙拉汁
柠檬汁 4大勺
白酒醋 4大勺
鱼露 2大勺
1大勺

拯救食欲的柚子沙拉的做法  

  1. 用了红肉柚子,买剥好皮的柚子肉好省心。把柚子肉瓣成小块,放大碗里

    拯救食欲的柚子沙拉的做法 步骤1
  2. 用了小龙虾肉,也可用虾仁替代

    拯救食欲的柚子沙拉的做法 步骤2
  3. 小龙虾肉焯熟,放进柚子肉里

    拯救食欲的柚子沙拉的做法 步骤3
  4. 罗勒洗净,也加入柚子沙拉里。再加入切碎的蒜头和小米椒

    拯救食欲的柚子沙拉的做法 步骤4
  5. 白酒醋,也可以用各种白醋。把调料汁的材料搅拌均匀,至糖完全融化,加入沙拉里,拌匀即可。

    拯救食欲的柚子沙拉的做法 步骤5
 

拯救食欲的柚子沙拉相关分类

该菜谱发布于 2023-07-15 10:43:51
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