【万能红烧公式】超下饭的红烧鲳鱼

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还对海鲜迟迟不敢下手嘛,做鱼小白也能GET
鱼汤泡饭+鲜嫩鱼肉 棒极了👍
快来展示一下吧

用料  

鲳鱼 1条大的
冰糖 4小块
料酒 尽量多
生抽 2勺
白糖 1勺
1勺
白醋 3勺
老抽 1勺
尖椒 1根
6片
小葱 1根
5瓣

【万能红烧公式】超下饭的红烧鲳鱼的做法  

  1. 市场买来的新鲜鲳鱼(挑眼睛明亮的新鲜),让老板处理干净,回家自己清洗干净就好啦

    腌制:在鱼身上斜45°划两道花刀,好入味,加入姜片、料酒尽量多,腌制半个小时

    【万能红烧公式】超下饭的红烧鲳鱼的做法 步骤1
  2. 裹粉:虑去腌鱼的水分,取适量生粉裹在鱼身上,不需要太厚(这样下油一点都不崩)

    【万能红烧公式】超下饭的红烧鲳鱼的做法 步骤2
  3. 🌟不粘锅妙法:使用前,用姜片擦一遍锅,一点都不粘!!!

    起锅烧油:锅倒油(多一点),下入姜片和鲳鱼,煎几分钟
    等到一面煎至金黄再翻面煎另一面(感觉贴锅面鱼表面稍微硬一点点就能金黄)
    千万不要频繁翻动鱼身,防止鱼肉破碎

    【万能红烧公式】超下饭的红烧鲳鱼的做法 步骤3
  4. 【闷煮】待鱼煎好后,加水没过鱼身(我喜欢鱼汤泡饭就多加点水)
    加盐、老抽、醋和冰糖,盖上盖子中小火煮3~5分钟

    打开锅盖,加入葱段、蒜片(我喜欢一点点微辣,放了一根尖椒)

    调大火收汁,可不停将汤汁淋于鱼身上,不要翻动鱼身(可以用铲刀贴锅底,防止粘锅),要有耐心!!🌝入味关键

    汤汁浓稠留一些就🉑️

    【万能红烧公式】超下饭的红烧鲳鱼的做法 步骤4
  5. 做好啦!装盘洒香菜,倒入汤汁

    【万能红烧公式】超下饭的红烧鲳鱼的做法 步骤5
  6. 反复在鱼身上撩汤功效,很入味

    【万能红烧公式】超下饭的红烧鲳鱼的做法 步骤6
  7. 煎的很好,就掉了点鱼皮,没有碎哦

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该菜谱发布于 2023-07-16 07:04:21
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