油菜切掉根部,洗净。
放在水中泡三十分钟,如果油菜很新鲜或没时间不用泡,泡泡可使油菜水分更饱满,适合于有点蔫巴的油菜。
洗净后捞出控水。
大蒜切末,辣椒切断,备用。
锅中放入少许油,油热后放入蒜末和辣椒段爆香。
锅中放入油菜,继续翻炒。
加入1勺蚝油和适量盐,继续翻炒。油菜熟的很快,火候可以的话,两三分钟差不多就熟了。不可以炒太久哦!
一道美味的清炒小油菜就出锅啦!香喷喷~部分图来源于网络,侵权删。
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