时令の干豇豆

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时值盛夏,也是豇豆盛产的季节,街上很多自家种植的,比大棚出产的更有一种清香味,价格也便宜,也趁阳光正好,买一些回来做成干豇豆,焖肉炖肉嘎嘎香😍😍

用料  

豇豆 若干

时令の干豇豆的做法  

  1. 豇豆摘去有虫的地方,过水洗净。

    时令の干豇豆的做法 步骤1
  2. 锅(大容器)加水烧开,加少许盐,几滴油,豇豆分次下入。

    时令の干豇豆的做法 步骤2
  3. 变色即可捞出,不用煮熟。

    时令の干豇豆的做法 步骤3
  4. 阳光下摊开晾晒,也可以用绳子挂起来。

    时令の干豇豆的做法 步骤4
  5. 时间过去,颜色也慢慢变深。

    时令の干豇豆的做法 步骤5
  6. 中途记得翻几次,能干得更透。

    时令の干豇豆的做法 步骤6
  7. 晒好了硬硬的,煮的时候加几滴油晒出来的干豇豆就能保持一些原本的绿色,品相更佳。
    吃之前用温水(凉水也可,时间适当延长)泡发即可与肉同煮。

    时令の干豇豆的做法 步骤7
  8. 安排一顿干豇豆炖腊猪蹄😍😍

    时令の干豇豆的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2023-07-17 11:07:22
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