牛肉去筋膜,切麻将大小放入主锅3个5清洗。洗好铺平冻硬。
主锅放冻硬的牛肉块,洋葱,山药20秒速度7打碎。加入玉米淀粉,生抽,盐,1分钟反转速度3,搅打上劲。
戴上一次性手套,手上抹上少许植物油防粘,取适量肉泥(约40~50g)在掌心上,来回摔打成小球。
肉球放在提前裁剪好的油纸上,再盖上另一张油纸,手掌压平。
重复以上操作,一个个叠放在一起,放入冰箱冷冻保存。(Tips:一次做多了也不怕,可以放在冰箱冷冻保存,想吃的时候拿出来一煎非常方便)
做法:平底锅少油,热锅后放入肉饼,揭开油纸,小火煎至两面焦黄、上色。