鸡胸肉蟹肉棒蔬菜减脂沙拉

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教练让我少吃点,那就简单做做减脂餐

用料  

蟹肉棒 1袋
鸡胸肉 1块
意式蔬菜沙拉 1袋
奶油奶酪 10克
意大利油醋汁 2勺
坚果 20克

鸡胸肉蟹肉棒蔬菜减脂沙拉的做法  

  1. 鸡胸肉和蟹肉棒加热一下然后撕开,跟蔬菜搅拌。撒上奶油奶酪和油醋汁,撒上一把坚果。

    鸡胸肉蟹肉棒蔬菜减脂沙拉的做法 步骤1

小贴士

1. 适当放一些水果切片会增香和颜色好看;
2. 蔬菜甩干,不然湿哒哒的影响口感。
 

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该菜谱发布于 2023-07-18 22:48:29
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