蒸肉丸子

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姥姥送给一本《儿童长高食谱》是由《健康大讲堂》编委会主编的。我都没看,被闺女翻出来了,找了好几个自己爱吃的让我做,蒸肉丸子就出自那里。

用料  

土豆 641g
肉末 347g
鸡蛋 1个
6.3g
鸡粉 4.8g
白糖 13.5g
生粉 适量
芝麻油 适量

蒸肉丸子的做法  

  1. 1.去皮土豆切片装盘,至于蒸锅,蒸至土豆熟软取出,放凉压成泥。
    2.取一个大碗倒入肉末,加入盐,鸡粉,白糖;倒入蛋液、土豆泥,拌匀。
    3.想上生粉,拌匀至起劲。
    4.把拌好的土豆肉沫泥做成丸子,放入抹上芝麻油的蒸盘中,备用
    5.蒸锅上火烧开放入蒸盘,用大火蒸15分钟至食材熟透。

小贴士

1.原食谱原料土豆170克,肉末90克,蛋液少许。
2.调料:盐、鸡粉各2g,白糖6g,生粉适量,芝麻油少许。
 
该菜谱发布于 2023-07-19 19:58:04
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蒸肉丸子的答疑

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