碧根果烤燕麦

Name: 碧根果烤燕麦
Ingredients: 25克碧根果; 40克燕麦片; 5克可可粉; 15克蜂蜜; 10克椰子油; 10克松子

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碧根果营养丰富，果仁中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等，有很高的营养价值，具有降低胆固醇、营养大脑等功效。作为百搭食物，可以被加在沙拉、零食、菜肴、甜品和饮料等。

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该菜谱发布于 2023-07-20 12:05:27

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