三伏天儿童养脾胃#中伏:促消化助吸收

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三伏天,调理脾胃,吸收好消化好,吃嘛嘛香身体倍儿棒~

切记:山楂别太多,不然太酸,小朋友不喜欢喝的~

用料  

麦芽 3克
谷芽 3克
山楂干 5克
淮山干 5克
白茯苓 5克
蜜枣 3个

三伏天儿童养脾胃#中伏:促消化助吸收的做法  

  1. 准备材料。

    三伏天儿童养脾胃#中伏:促消化助吸收的做法 步骤1
  2. 清洗多几遍,清洗杂物出来,还可以提前浸泡一会。

    三伏天儿童养脾胃#中伏:促消化助吸收的做法 步骤2
  3. 煲25分钟左右即可。

    三伏天儿童养脾胃#中伏:促消化助吸收的做法 步骤3
  4. 赶紧试下吧~

    三伏天儿童养脾胃#中伏:促消化助吸收的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2023-07-20 20:54:35
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