三伏天养生茶:收湿茶

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三伏天,每天上午3大杯,肚子非常舒服,有效促排。
连续喝了第一个星期:去湿气后感觉浑身轻松和浑身热热的。
瘦了5斤。

用料  

紫苏叶

三伏天养生茶:收湿茶的做法  

  1. 姜•紫苏叶•米下去干炒,颜色成焦黄即可。

    三伏天养生茶:收湿茶的做法 步骤1
  2. 三伏天每日喝,全年收湿气最好。

    三伏天养生茶:收湿茶的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2023-07-21 09:53:50
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