登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 碧根果黑椒西 兰花

碧根果黑椒西 兰花

0 人做过这道菜
收藏
来枝迷谷的树芽子的厨房  来枝迷谷的树芽子
碧根果大家都爱吃，除了当零食还可以配菜吃，奶香酥脆的美国碧根果搭配西兰花，制作简单，好吃又健康。

用料  

西兰花 240克
美国碧根果 50克
现磨黑胡椒 少许
盐 少许
油 几滴

碧根果黑椒西 兰花的做法  

  1. 西兰花清洗干净，锅中放入适量水、少许盐，几滴油，水开后放入西兰花，微煮一下捞出控水。

    碧根果黑椒西 兰花的做法 步骤1

  2. 西兰花放入盘中，拧几下黑胡椒研磨瓶。

    碧根果黑椒西 兰花的做法 步骤2

  3. 撒上两包美国碧根果。一盘美味营养的碧根果黑椒西兰花做好了！

    碧根果黑椒西 兰花的做法 步骤3

上传你做的碧根果黑椒西 兰花

 
随便看看
该菜谱发布于 2023-07-22 12:55:02
0 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者来枝迷谷的树芽子的其他菜谱

凉拌白菜心

凉拌白菜心

来枝迷谷的树芽子      28 做过
简单易做的菜莽(菠菜鸡蛋粉丝馅)

简单易做的菜莽(菠菜鸡蛋粉丝馅)

来枝迷谷的树芽子      18 做过
不炝锅又少油的面条(西红柿鸡蛋面)——太太乐鲜鸡汁快手菜

不炝锅又少油的面条(西红柿鸡蛋面)——太太乐鲜鸡汁快手菜

来枝迷谷的树芽子      12 做过
不加水不用炝锅的乱炖草鱼

不加水不用炝锅的乱炖草鱼

来枝迷谷的树芽子      2 做过
卷心菜奶汤——太太乐鲜鸡汁快手菜

卷心菜奶汤——太太乐鲜鸡汁快手菜

来枝迷谷的树芽子      9 做过

碧根果黑椒西 兰花的答疑

关于碧根果黑椒西 兰花的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负