素什锦 纯净素食

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小时候吃到素什锦时就觉得好吃,直到第一次离开家,大学毕业回到家再一次吃到妈妈做的这道“素什锦”,那就不仅是口中的美味,更是心灵的慰籍,是一种回家以后的踏实和幸福,是妈妈通过这道菜给到的爱。
   制作素什锦很简单,用到的都是比较平常的食材,再用日常的调味料,拌在一起就是营养丰富、口感爽脆的一道凉菜,用来下饭、喝粥都是不错的选择。

用料  

胡萝卜(半个) 60克
藕(约半个) 150克
木耳(泡发) 35克
芹菜 40克
花生 28克

素什锦 纯净素食的做法  

  1. 提前将花生仁洗干净,放到高压锅里煮熟(煮花生仁可以依照自己口味添加大料,花椒,小红椒各一点),最后煮熟加一些盐,备用;

  2. 依次将藕片,胡萝卜片、木耳、芹菜,洗干净、切好;

    素什锦  纯净素食的做法 步骤2
  3. 烧水,将这些食材依次焯水,藕片时间短一些,可以焯水完用凉水冰一下,更脆;芹菜、木耳、胡萝卜都焯好备用;

  4. 将这些食材拌在一起,依次加入生抽10克、素耗油5克、醋4克、盐3克、糖3克、蔬菜精1克;

    素什锦  纯净素食的做法 步骤4
  5. 烧油,油热加入花椒若干,爆香后将花椒取走,将油泼在刚刚的食材上即可,一道美味的色彩丰富的素什锦就做好了。

    素什锦  纯净素食的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2023-07-23 11:12:45
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