低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)

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秉持着”家有德国宝,生活无烦恼“的品牌创建宗旨,为大家提供好用的生活电器,制作出美味的菜品。

用料  

鸡蛋 2个
淀粉 1勺
茄子 2个
1勺
胡椒粉 半勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
葱花 1小把
猪肉沫 1斤

低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)的做法  

  1. 将调味料和葱花放到碗里,与猪肉沫搅拌均匀

    低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)的做法 步骤1
  2. 将茄子切成3cm,将近大拇指厚度的茄子块,每个茄子块横着从中间切一刀,不要切断,茄子盒的容器就做好了

    低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)的做法 步骤2
  3. 将肉馅塞进茄子盒里

    低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)的做法 步骤3
  4. 将两个鸡蛋盒淀粉混合均匀,把茄子盒放进去包裹满鸡蛋液

    低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)的做法 步骤4
  5. 放进空气炸锅,180℃烤制15分钟

    低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)的做法 步骤5
  6. 中途翻面,180℃再烤8分钟

    低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)的做法 步骤6
  7. 烤制过程可以随时观察茄子盒状态,根据茄子大小和肉馅多少调节时间

    低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)的做法 步骤7
  8. 成品!肉馅饱满,弹牙筋道,带有茄子盒的清香,整体不腻。

    低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)的做法 步骤8

小贴士

请根据个人口味调节用料

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

低脂肉沫茄盒(空气炸锅版)相关分类

该菜谱发布于 2023-07-24 10:47:13
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