准备好所有食材
大虾去壳用少量油煎熟
藜麦也提前煮熟,大约需要15~20分钟
我自己做的油浸小番茄,很香,用来做披萨、意面甚至做沙拉都特别好,冰箱常备,点击菜谱链接可以看到www.xiachufang.com/recipe/106984400/
油醋汁的做法就是配料表里油醋汁的部分全部混合就OK了
调好的油醋汁
把沙拉部分的所有食材依次放入一个大盘中,最上面撒上碧根果
把油醋汁淋在沙拉上,美味营养的沙拉就做好了,如果当正餐吃,多加一些藜麦,这个是我的晚餐。
这也是一个轻食餐,但又营养全面,油醋汁里也是更健康的橄榄油,低脂低糖盐,吃起来毫无负担,味道非常好!
色香味俱全……还主打一个高颜值!
零厨艺也可以做的一道菜,如果懒得做油醋汁,可以买现成的油醋汁。