红枣阿胶北芪当归乌鸡汤

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阿胶乌鸡汤主要选材于乌鸡和阿胶,阿胶和乌鸡具有补阴养血、消烦去热的作用,适用于体虚劳累,心烦气躁的朋友们,乌鸡还可以调经,女性朋友可在经期多食用。阿胶具有补血滋阴,润燥,止血的功效,用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。
阿胶乌鸡汤适合的人群也是比较广泛的,比如说女性朋友们可以在经期的时候饮用,具有补血补气补阴的作用,而且还可以延缓衰老,老年人食用的话还可以健脾养胃,真的是很不错的。

用料  

乌鸡 4份之一
阿胶 半块
当归 3-5片
黄芪(北芪) 10克
党参 10克
红枣 4-6颗
桂圆 6-8颗
3-4片
适量

红枣阿胶北芪当归乌鸡汤的做法  

  1. 乌鸡出掉血水洗干净,然后加上上面的药材全部加水一起炖煮2小时

    红枣阿胶北芪当归乌鸡汤的做法 步骤1
  2. 蹲好了直接加盐就可以了

    红枣阿胶北芪当归乌鸡汤的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2023-07-26 00:05:02
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