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碧根果芥蓝炒虾仁

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季节深处的厨房  季节深处

用料  

碧根果仁 一包
芥蓝 半根
虾仁 适量

碧根果芥蓝炒虾仁的做法  

  1. 大芥蓝洗净

    碧根果芥蓝炒虾仁的做法 步骤1

  2. 取半根芥蓝，削去外皮

    碧根果芥蓝炒虾仁的做法 步骤2

  3. 然后滚到切成块

    碧根果芥蓝炒虾仁的做法 步骤3

  4. 锅里放少许盐和几滴油，水开后放入切好的芥蓝煮2分钟捞出芥蓝备用。

    碧根果芥蓝炒虾仁的做法 步骤4

  5. 油锅放蒜末和虾仁翻炒几下，虾仁变红即可

    碧根果芥蓝炒虾仁的做法 步骤5

  6. 倒入焯水后的芥蓝继续翻炒均匀，加适量盐和料酒翻炒均匀。

    碧根果芥蓝炒虾仁的做法 步骤6

  7. 最后加入碧根果仁再翻炒几下即可。

    碧根果芥蓝炒虾仁的做法 步骤7

  8. 装盘即可食用。

    碧根果芥蓝炒虾仁的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2023-07-27 14:56:32
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