土豆炖茄子(东北下饭菜)

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土豆炖茄子,吃撑老爷子。这道东北家常菜看着平平无奇,又是纯素菜,实则是下饭神器,伴着米饭吃,可太香啦,给肉都不换!

用料  

茄子 1个
土豆 2个
青椒 1个
香菜 1小把
大蒜 4瓣

土豆炖茄子(东北下饭菜)的做法  

  1. 土豆2个,切块;茄子,切条(东北正宗切法,土豆是用锛的,茄子是用手撕的,不过因为这道菜最后都会炒成泥状,所以随意,切也没问题)
    青椒1个,香菜1小把,大蒜4瓣。

    土豆炖茄子(东北下饭菜)的做法 步骤1
  2. 锅中倒入多一点的油,下入土豆茄子翻炒至茄子变软,土豆微透明。

    土豆炖茄子(东北下饭菜)的做法 步骤2
  3. 倒入一勺黄豆酱,一勺生抽,一勺蚝油,小半勺老抽,一茶匙白砂糖,翻炒给土豆茄子上个色,顺便炒出酱香。

    土豆炖茄子(东北下饭菜)的做法 步骤3
  4. 倒入半碗水,注意水不要多了,不用没过茄子和土豆,因为茄子炖烂糊以后体积会缩小很多,煮开后中小火炖15-20分钟。

    土豆炖茄子(东北下饭菜)的做法 步骤4
  5. 因为家里最大的碗用来盛汤了,所以我就转到砂锅里了,煮好直接拿砂锅当碗用,一锅出。(家里有大碗的,可以不用转砂锅)

    土豆炖茄子(东北下饭菜)的做法 步骤5
  6. 炖好以后,用大勺子或铲子把土豆茄子压成泥状,加入适量盐调解咸淡。(如果土豆不能轻松压成泥状,那就再多炖5-10分钟)这一步,还只能算是味道过得去的家常菜味道,下一步才是灵魂。

    土豆炖茄子(东北下饭菜)的做法 步骤6
  7. 把青椒,香菜切碎,大蒜切末,倒在土豆茄子泥上,翻炒1分钟,搅拌均匀即可,不用炒太久,保持一点生脆的颗粒感。(这一步是好吃的关键,加入后整道菜才有了灵魂)

    土豆炖茄子(东北下饭菜)的做法 步骤7
  8. 出锅,准备好米饭吧!

    土豆炖茄子(东北下饭菜)的做法 步骤8

小贴士

加入青椒、香菜和蒜末是好吃关键哦
 
该菜谱发布于 2023-08-09 08:00:00
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