玉米番薯藤汤😋

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广东人吃饭不可以一餐无汤,分享一款我家经常做的健康养生汤,食材很普通,制作很简单,口感清甜,老少咸宜,据说还有减脂降尿酸的功效哦,值得一试。

用料  

番薯藤 250克
甜玉米 1根
猪肉 100克
几片
适量
少许

玉米番薯藤汤😋的做法  

  1. 将番薯藤的茎和叶摘开,清洗干净

    玉米番薯藤汤😋的做法 步骤1
  2. 玉米切开小块

    玉米番薯藤汤😋的做法 步骤2
  3. 猪肉切片

    玉米番薯藤汤😋的做法 步骤3
  4. 准备好所有食材就可以开始做啦

    玉米番薯藤汤😋的做法 步骤4
  5. 先将猪肉焯水,去掉浮沫

    玉米番薯藤汤😋的做法 步骤5
  6. 将除了番薯叶以外的所有食材放入电饭煲中,约煮30分钟

    玉米番薯藤汤😋的做法 步骤6
  7. 将番薯藤捞出

    玉米番薯藤汤😋的做法 步骤7
  8. 加入番薯叶煮开,最后下少许细盐,汤就做好了

    玉米番薯藤汤😋的做法 步骤8
  9. 可以开吃了

    玉米番薯藤汤😋的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2023-07-28 16:37:47
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