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无添加微波炉蔬菜干

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平时嘴巴比较馋，想吃点零食但是又怕胖的姐妹们，可以试试这款蔬菜干，很方便，用微波炉就可以做，无油无糖无盐无添加，想做多少都可以。

用料  

贝贝南瓜
胡萝卜
西葫芦
土豆

无添加微波炉蔬菜干的做法  

  1. 胡萝卜、西葫芦用刨丝器切薄片

    无添加微波炉蔬菜干的做法 步骤1

  2. 贝贝南瓜用刀切薄片

    无添加微波炉蔬菜干的做法 步骤2

  3. 土豆削薄片，浸泡在水里去除表面淀粉

    无添加微波炉蔬菜干的做法 步骤3

  4. 找个大盘子，放上油纸，把蔬菜平铺

    无添加微波炉蔬菜干的做法 步骤4

  5. 微波炉高中火4分钟，翻面再2-4分钟

    无添加微波炉蔬菜干的做法 步骤5

  6. 土豆片脆脆的

    无添加微波炉蔬菜干的做法 步骤6

  7. 南瓜片是有韧劲的，很甜很好吃

    无添加微波炉蔬菜干的做法 步骤7

  8. 找个大罐子密封，抓紧吃，放久容易受潮，最好现做现吃

    无添加微波炉蔬菜干的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2023-07-31 14:59:32
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