金线莲猪骨汤

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北有冬虫草南有金线莲。
夏天煲个金线莲汤清热解毒,搭配莲子云苓茨实健脾祛祛湿湿,不要太赞了。
这是一家四口的量,没准确克数,都是随手配

用料  

金线莲 适量
麦冬 适量
莲子 适量
茨实 适量
云苓 适量
无花果 适量
椰枣 1个
陈皮 1块
猪骨 适量
姜片 1片

金线莲猪骨汤的做法  

  1. 猪骨洗干净,冷水下锅飞水(微滚即可关火),出锅冲洗干净

    金线莲猪骨汤的做法 步骤1
  2. 所有材料洗干净,下适量水煲一个半小时。放盐调味即可

 
该菜谱发布于 2023-08-01 14:15:52
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