肉沫加生抽料酒十三香拌匀腌十分钟,煸熟,我一般都弄一小碗够用两次左右炒蔬菜的。熟了的肉沫套保鲜膜可以在冰箱放两三天。图里是昨天用剩下的肉沫。然后蒜切末,菜心把梗和叶分开,梗垂直切成这样的小粒
油锅烧热放蒜末炒香,下肉沫,翻炒均匀下菜心梗,炒一分钟
炒菜梗的时候可以切菜叶,大概这样就行
菜叶放里翻炒均匀,大概这样不用等完全熟就可以放盐了,然后关火翻炒均,剩下的锅气足以让菜叶炒熟了。出盘
开吃
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